Uwaga! Zajęcia w ŁDK zawieszone. Od dnia 29 maja ćwiczymy w parku na Zdrowiu – róg Konstantynowskiej / Unii Lubelskiej -zbiórka przy kamieniu obok strzelnicy o 12:00 w każdą niedzielę.
Zamiast treningów w ŁDK – Trening w Parku na Zdrowiu
Kategoria: Tai Chi
wszystko co dotyczy treningów i warsztatów Tai Chi i Qi Gong
Wspólne ćwiczenie Qi Gong i Tai Chi – Senioralia 2021
Zapraszamy w niedzielne południe (od 12:00 do 13:00) na wspólne ćwiczenie Qi Gong i Tai Chi w ramach Senioralii 2021 do parku im. Poniatowskiego.
Masaż dźwiękiem Gongów i Mis
Terapia dźwiękiem gongów i mis wpływa pozytywnie na ciało i na psychikę . Wibracje tych instrumentów pobudzają do drgań komórki, przez co wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn.
Proszę przynieść ze sobą karimatę i koc. wstęp: 10 zł/os.
Uwaga! Prosimy o wcześniejsze przychodzenie. Po rozpoczęciu seansu nie ma możliwości wejścia na salę.
Po każdej sesji – od 17:15 do 19:15 – spotkanie sobotniej grupy Tai Chi i Qi Gong. Grupa ćwiczy raz w miesiącu – o 17:15 – po koncercie mis i gongów.
Następne spotkania: 23 maja i 20 czerwca
Qi Gong chodzony
Zapraszam również i tym razem do parku im. Józefa Piłsudskiego (potocznie: Park na Zdrowiu) na kolejną edycję Qi Gongu chodzonego. Startujemy spod Pamiątkowego Kamienia róg Unii Lubelskiej i Konstantynowskiej o godzinie 12:00
Uczestnictwo bezpłatne
Letni letni obóz Qi Gong i Tai Chi
Zapraszamy do malowniczej nadmorskiej Białogóry na letni obóz Qi Gong i Tai Chi
Pobyt rozpoczynamy 9 sierpnia, a kończymy 22 sierpnia 2020 r. Obóz
podzielony jest na dwa turnusy – pierwszy od 9 do 15 sierpnia, a drugi
od 16 do 22 sierpnia 2020. Można przyjechać na jeden lub dwa turnusy. Program jest skierowany zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych.
Qi Gong chodzony
Zapraszam do parku im. Józefa Piłsudskiego (potocznie: Park na Zdrowiu) na kolejną edycję Qi Gongu chodzonego. Startujemy spod Pamiątkowego Kamienia róg Unii Lubelskiej i Konstantynowskiej o godzinie 12:00
Uczestnictwo bezpłatne
Qi Gong chodzony
Zapraszam tym razem do parku im. Józefa Piłsudskiego (potocznie: Park na Zdrowiu) na kolejną edycję Qi Gongu chodzonego. Startujemy spod Pamiątkowego Kamienia róg Unii Lubelskiej i Konstantynowskiej o godzinie 12:00
Uczestnictwo bezpłatne
Warsztaty Qi Gong
Zapraszamy na 2 godzinny warsztat Qi Gong . Tematem jest „8 kawałków brokatu”. Koszt uczestnictwa: 40 zł.
Dla uczestników warsztatu udział w poprzedzającej warsztat sesji masażu dźwiękiem gongów i mis jest bezpłatny!
Zajęcia w ramach Zielonej Łodzi – w parku „Na Zdrowiu”
W ramach projektu „Zielona Łódź” zapraszamy do udziału w zajęciach Qi Gong & Tai Chi na świeżym powietrzu. W razie deszczu ćwiczymy pod dachem Amfiteatru.
Spotkanie integracyjne uczestników zajęć Qi Gong i Tai Chi
Zapraszamy na spotkanie integracyjne w kawiarni/restauracji „Łódka” w ŁDK. Z uwagi na konieczność rezerwacji miejsc prosimy o wcześniejsze zgłoszenia (do końca lutego).