plan zajęć Qi Gong i Tai Chi – Łódź

Qi Gong i Tai Chi Łódź

Rozkład zajęć w łódzkiej Akademii Qi Gong i Tai Chi Łódź i okolice – sezon 2019/2020

Zajęcia w MOSiR rozpoczynają się 3 września 2019 r. o 10:00.
Zajęcia w ŁDK rozpoczynają się od 23 września 2019 w poniedziałek w ostatnim tygodniu września. Jest to darmowy tydzień - wstęp wolny - serdecznie zapraszamy.
Poniedziałek 
10:00 – 11:00Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 304
18:00 – 19:00Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 304
19:00 – 20:00Tai Chi styl Chen – grupa początkująca – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 304
20:00 – 21:00Tai Chi styl Chen – grupa zaawansowana – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 304
Wtorek 
10:00 – 11:00Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – MOSiR – Łódź, ul. Skorupki 1
Środa
10:00 – 11:00 Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 304
Czwartek 
10:00 – 11:00Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – MOSiR – Łódź, ul. Skorupki 1
18:00 – 19:00Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 508
19:00 – 20:00Tai Chi styl Chen – grupa początkująca – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 508
20:00 – 21:00Tai Chi styl Chen – grupa zaawansowana – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s. 508

Prosimy o przychodzenie na zajęcia odpowiednio wcześniej, aby zdążyć się przebrać w strój treningowy przed planowaną godziną rozpoczęcia zajęć. Strój treningowy winien być lekki, przewiewny, nieprzylegający z włókien naturalnych, najlepiej w ciemnym kolorze. Buty na miękkiej podeszwie typu halówki.

Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonych godzinach. Osoby spóźnione prosimy o wchodzenie na zajęcia tak, aby nie zakłócać przebiegu zajęć.

Wszelkie troski, kłopoty, problemy emocjonalne zostawiamy za drzwiami. Na zajęciach uwagę skupiamy wyłącznie na ćwiczeniach i wskazówkach prowadzącego. Wszelkie problemy zdrowotne należy zgłaszać instruktorowi przed zajęciami. Ewentualne pogorszenie samopoczucia podczas zajęć należy niezwłocznie zgłosić prowadzącemu.

Przed wejściem na salę treningową prosimy o wyciszenie telefonów.

Opłaty za zajęcia Tai Chi i Qi Gong w łódzkiej Akademii Taolive: