plan zajęć Qi Gong i Tai Chi – Łódź

Qi Gong i Tai Chi Łódź
Rozkład zajęć w łódzkiej Akademii Qi Gong i Tai Chi Łódź i okolice – sezon 2018/19
Poniedziałek
10:00 – 11:00 Qi Gong – MOSiR – Łódź, ul. Skorupki 1
12:00 – 13:00 Qi Gong – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s.304
18:00 – 19:00 Qi Gong – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s.304
19:00 – 20:00 Tai Chi – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – grupa początkująca – s.304
20:00 – 21:00 Tai Chi – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – grupa zaawansowana – s.304
Środa
10:00 – 11:00 Qi Gong – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s.304
Czwartek
10:00 – 11:00 Qi Gong – MOSiR – Łódź, ul. Skorupki 1
18:00 -19:30 Tai Chi – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – grupa początkująca – s.508
19:30 – 21:00 Tai Chi – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – grupa zaawansowana – s.508
Piątek
19:00 – 20:00 Qi Gong – Łódzki Dom Kultury – Łódź, ul. Traugutta 18 – s.304

Prosimy o przychodzenie na zajęcia odpowiednio wcześniej, aby zdążyć się przebrać w strój treningowy przed planowaną godziną rozpoczęcia zajęć. Strój treningowy winien być lekki, przewiewny, nieprzylegający z włókien naturalnych, najlepiej w ciemnym kolorze. Buty na miękkiej podeszwie typu halówki.

Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonych godzinach. Osoby spóźnione prosimy o wchodzenie na zajęcia tak, aby nie zakłócać przebiegu zajęć.

Wszelkie troski, kłopoty, problemy emocjonalne zostawiamy za drzwiami. Na zajęciach uwagę skupiamy wyłącznie na ćwiczeniach i wskazówkach prowadzącego. Wszelkie problemy zdrowotne należy zgłaszać instruktorowi przed zajęciami. Ewentualne pogorszenie samopoczucia podczas zajęć należy niezwłocznie zgłosić prowadzącemu.

Przed wejściem na salę treningową prosimy o wyciszenie telefonów.

Opłaty za zajęcia Tai Chi i Qi Gong w łódzkiej Akademii Taolive: