plan zajęć Qi Gong i Tai Chi Łódź

Qi Gong i Tai Chi Łódź

Plan zajęć w łódzkiej Akademii Qi Gong i Tai Chi Łódź i okolice – sezon 2017/18

– zmiany od 01 maja 2018

Poniedziałek
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. ks. Skorupki 21 – Hala Sportowa MOSiR
12:00 – 13:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa zaawansowana – s.304 – zajęcia zawieszone do września 2018
18:00 – 19:30 Qi Gong – Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – s. 304
19:30 – 21:00 Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – s. 304
Wtorek
10:00 – 11:00 Qi Gong – Łódź, ul. Krzemieniecka 2a – Poleski Ośrodek Kultury
Środa
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 304– zajęcia zawieszone do września 2018
Czwartek
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. ks. Skorupki 21 – Hala Sportowa MOSiR
18:00 – 19:30  Qi Gong- Łódź, ŁDK ul. Traugutta 18 – w związku z remontem zajęcia przeniesione na piątek do sali 304
19:30 – 21:00  Tai Chi – Łódź, ŁDK ul. Traugutta 18 – w związku z remontem zajęcia przeniesione na piątek do sali 304
Piątek
19:00- 20:00
Qi Gong i Tai Chi – Łódź, ŁDK ul. Traugutta 18 – w związku z remontem zajęcia czwartkowe z godz. 18:00 przeniesione na piątek do sali 304 na godz. 19:00

Prosimy o przychodzenie na zajęcia odpowiednio wcześniej, aby zdążyć się przebrać w strój treningowy przed planowaną godziną rozpoczęcia zajęć. Strój treningowy winien być lekki, przewiewny, nieprzylegający z włókien naturalnych, najlepiej w ciemnym kolorze. Buty na miękkiej podeszwie typu halówki.

Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonych godzinach. Osoby spóźnione prosimy o wchodzenie na zajęcia tak, aby nie zakłócać przebiegu zajęć.

Wszelkie troski, kłopoty, problemy emocjonalne zostawiamy za drzwiami. Na zajęciach uwagę skupiamy wyłącznie na ćwiczeniach i wskazówkach prowadzącego. Wszelkie problemy zdrowotne należy zgłaszać instruktorowi przed zajęciami. Ewentualne pogorszenie samopoczucia podczas zajęć należy niezwłocznie zgłosić prowadzącemu.

Przed wejściem na salę treningową prosimy o wyciszenie telefonów.

Opłaty za zajęcia Tai Chi i Qi Gong w łódzkiej Akademii Taolive: