plan zajęć Qi Gong i Tai Chi Łódź i okolice

Qi Gong i Tai Chi Łódź
Plan zajęć w łódzkiej Akademii Qi Gong i Tai Chi Łódź i okolice – sezon 2017/18
Poniedziałek
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. ks. Skorupki 21 – Hala Sportowa MOSiR
12:00 – 13:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa zaawansowana – s.304
18:00 – 19:00 Qi Gong Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 304
19:00 – 20:00 Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 304
20:00 – 21:00 Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa zaawansowana – s. 304
Wtorek
10:00 – 11:00 Qi Gong Konstantynów, ul. Łódzka 28 – Ośrodek Kultury – grupa początkująca
Środa
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 304
Czwartek
10:00 – 11:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. ks. Skorupki 21 – Hala Sportowa MOSiR
19:00 – 21:00 Qi Gong i Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 508
Piątek
19:00 – 20:00 Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa początkująca – s. 304
20:00 – 21:00 Tai Chi Łódź, ul. Traugutta 18 – Łódzki Dom Kultury – grupa zaawansowana – s. 304

Prosimy o przychodzenie na zajęcia odpowiednio wcześniej, aby zdążyć się przebrać w strój treningowy przed planowaną godziną rozpoczęcia zajęć. Strój treningowy winien być lekki, przewiewny, nieprzylegający z włókien naturalnych, najlepiej w ciemnym kolorze. Buty na miękkiej podeszwie typu halówki.

Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonych godzinach. Osoby spóźnione prosimy o wchodzenie na zajęcia tak, aby nie zakłócać przebiegu zajęć.

Wszelkie troski, kłopoty, problemy emocjonalne zostawiamy za drzwiami. Na zajęciach uwagę skupiamy wyłącznie na ćwiczeniach i wskazówkach prowadzącego. Wszelkie problemy zdrowotne należy zgłaszać instruktorowi przed zajęciami. Ewentualne pogorszenie samopoczucia podczas zajęć należy niezwłocznie zgłosić prowadzącemu.

Przed wejściem na salę treningową prosimy o wyciszenie telefonów.

Opłaty za zajęcia Tai Chi i Qi Gong w łódzkiej Akademii Taolive: